【煎萝卜饼】做法步骤图 皮脆馅香又多汁 常给小孩吃补锌还补

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图片[1]-【煎萝卜饼】做法步骤图  皮脆馅香又多汁 常给小孩吃补锌还补-起舞食谱网

 

 

备用食材:小麦粉120克,清水适量,火腿30克,白萝卜1根,白胡椒粉少许,粉丝30克,香油1勺,蚝油1勺;

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制作过程:第一步,面粉中加上点食盐,分次少许倒入温水,揉成一个光滑的面团,盖上保鲜膜静置30分钟;

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第二步,这个过程中白萝卜一根,洗净后,擦成细细的丝,锅中添水,烧开后放入白萝卜烫1分钟,捞出,用纱布裹住挤干水分;

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第三步,粉丝放入温水中泡软,挤干水,切成小碎丁,火腿肠准备出适量,同样也需要切成丝,所有的食材混合好,加上食盐、胡椒粉、香油和蚝油拌好;

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第四步,面团移至在案板上,揉搓成长条,分成小面剂子,擀成包子皮,放入馅料捏好,收口朝下,轻轻按压成饼,锅中刷上点油;

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第五步,放入饼胚小火慢慢煎,待将底部煎至定型的时候便可翻面,继续小火煎,直到两面都煎好,就可以出锅了。

小编总结:

1、面粉中加上点盐,是为了增加面团的韧性,这样的面团包馅的时候也不容易会破皮,记得松弛也非常关键,让面团更好发挥延展性,也是为了更加方便后续的操作;

2、白萝卜擦丝后记得要用开水烫一下,是为了去除其中的怪味,记得时间一定不能长,白萝卜烫好后用纱布挤干水,防止水分太多,容易露馅,其中的调味料可以根据个人的喜好来搭配,喜欢吃辣的还可放上点辣椒粉;

3、煎饼的过程中全程小火慢慢煎,并且注意要一面定型后才可翻面,保证饼的完整性,煎至个人喜欢的程度便可,煎饼的时候用平底不粘锅或者电饼铛都可以,用油少更健康,还不用担心会粘锅。

 

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