东北家常菜―地三鲜

隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关

东北<a href=菜谱―地三鲜" src="http://www.75ci.com/uploads/allimg/140115/1H415c29_0.jpg" />

原料;

土豆,青椒,茄子,生抽,盐,糖,水淀粉,葱花,蒜片,姜丝。

做法:

1、土豆去皮切滚刀块,茄子和青椒也切滚刀块。

2、锅中多放些油,七成热时,将三种蔬菜分别过油,土豆炸四分钟左右,茄子约炸两分钟捞出,青椒过油后立即捞出。

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3、锅中放少量油,放葱花、蒜片、姜丝爆香,将三种蔬菜一起倒入锅中,加生抽、糖、盐翻炒均匀,加适量清水(或高汤)大火煮一分钟。

4、淋上水淀粉勾芡即可。

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小贴示:

1、炒三种菜时适当加些高汤,当时家里没有,我直接加了清水,做出来后味道也不错,高汤做出来味道更浓郁哈。

2、不喜欢茄子皮的可去皮哦,但皮里的营养很高,我也喜欢吃茄子皮,所以没去。

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THE END
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