土豆炖鸡块的做法步骤图 鸡肉嫩又滑不发柴

隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关

图片[1]-土豆炖鸡块的做法步骤图 鸡肉嫩又滑不发柴-起舞食谱网

 

土豆炖鸡块的做法:

备用食材:鸡腿500克,小土豆5个,花椒粒1小把,蚝油1勺,料酒1勺,生姜4片,原汁酱油2勺,葱花少许;

图片[2]-土豆炖鸡块的做法步骤图 鸡肉嫩又滑不发柴-起舞食谱网

 

制作过程:第一步,鸡腿几个准备出,将其用清水冲洗干净,控水后,将鸡腿斩成块,将鸡腿放入一个大碗中,加上少许的淀粉,用手将其抓拌均匀;

图片[3]-土豆炖鸡块的做法步骤图 鸡肉嫩又滑不发柴-起舞食谱网

 

第二步,将鸡肉上的血水以及污渍吸附下,再次用流动的水冲洗下,准备几片生姜,将生姜切成小块或者是丝,花椒粒一小把准备出,在锅中添上少许的食用油;

图片[4]-土豆炖鸡块的做法步骤图 鸡肉嫩又滑不发柴-起舞食谱网

 

第三步,将生姜丝和花椒粒放入在锅中,小火炒一会,将其香味炒出来,然后将事先处理好的鸡腿放入,煎一煎,将鸡肉中的水分煎出;

图片[5]-土豆炖鸡块的做法步骤图 鸡肉嫩又滑不发柴-起舞食谱网

 

第四步,然后再加上蚝油、原汁酱油,炒均匀,接着再向其中加上一碗清水,大火将锅中的汤汁烧开,然后转小火继续炖煮一会,差不多15分钟的时间,土豆去皮切成块;

图片[6]-土豆炖鸡块的做法步骤图 鸡肉嫩又滑不发柴-起舞食谱网

 

第五步,待将鸡块炖好后,放入土豆块,继续小火焖一会,将土豆也焖熟,加上少许的食盐调味,再用大火收下汁,关火出锅。

小编总结:土豆和鸡块是天生的一对,这两者简单搭配在一起炖一炖,鸡块滑嫩、土豆入口绵化,鸡肉的价格实惠,但价值却相当丰富,鸡肉属于低脂肪低热量的肉,尤其适合在这个季节吃,多吃也不担心会长肉,大家完全可以多学习几种不同的做法,换着花样做给家人吃,这道土豆炖鸡块,有荤有素,口感好、营养高,尤其是适当多给孩子吃,对于促进生长发育有很好的帮助,喜欢别错过了这个学习。

烹饪小技巧:

1、炖鸡块的时候,切记别再焯水了,多加1个步骤,将鸡块事先加上淀粉抓一抓,淀粉可以将鸡块上的脏污吸附下来,这样吃着会更加干净卫生,不需要焯水也能放心吃,而且还可避免因为焯水而使得鸡肉发柴;

2、鸡块不要直接加水炖,先将其煸一煸,煸出其中的水分,鸡肉会更加容易入味,口感也会更佳,生姜和花椒粒可以帮助去除鸡肉的腥味,所以记得要加上点;

3、调味料可以根据个人的口味来搭配,鸡肉比较容易熟,所以不需要放太多水,炖煮的时间不需要太长,为了避免土豆融化在汤中,建议在出锅前10-15分钟放入土豆,保证土豆煮熟就可以了。

如果你认为土豆炖鸡块这道菜的做法还不错,欢迎将其收藏起来学习,或者是分享给更多有需要的人!

© 版权声明
THE END
喜欢就支持一下吧
点赞0
分享
评论 抢沙发
luying的头像-起舞食谱网

昵称

取消
昵称表情代码图片