眼部操缓解眼皮跳

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“左眼跳财,右眼跳祸”这句俗语在民间流传已久,导致很多人眼皮一跳,就觉得有什么事情要发生了。

  
一般情况下眼皮跳多休息即可

  
眼皮在医学上称为“眼睑”,眼皮跳并不是皮肤在跳,而是眼轮匝肌、眼睑举肌在神经的支配下,进行收缩,带动表面皮肤随之而动。“偶尔发生的短期眼皮跳动,多是由于眼部神经受到刺激,引起了眼部肌肉的痉挛。”专家说。_西安莲湖区红十字会男科

  
现代人长时间盯着电脑,在光线过强或过弱的环境下用眼,工作压力过大等都可能引起眼皮跳。一般几秒钟就会停止,不需专门用药治疗,只要注意休息就可以很快消失了。

  
中医认为眼皮跳多是心肝脾问题

眼部操缓解眼皮跳

眼部操缓解眼皮跳

  
中医里认为眼皮跳是由久病过劳损伤心脾,或肝脾血虚日久生风造成的。若是心脾两虚引起的,还会出现失眠健忘、心烦心悸、食少体倦等症,治疗时主要是补养心脾。若是因血虚生风引起的,眼皮会经常性跳动不已,同时眉、额、面、口角都会受到影响,此时应当用“当归活血饮”来治疗。此外,中医里还建议用按摩和热敷来治疗,眼皮跳动时用手指肚按住跳动处,轻轻按摩,再用热毛巾敷在眼部5—8分钟,即可缓解。

  
不过,两位专家都指出,如果眼皮持续长时间跳动,幅度较大,并有逐步加重的趋势,则可能是面肌痉挛引起的。此时,眼皮跳动绝大多数是单侧的,而且会从眼皮跳发展到嘴巴和下巴。若眼皮持续跳动一两周,并且有从眼周围向口角牵拉的感觉,就要及时到神经科就诊了。

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