起舞食谱,让你的舌尖起舞
天才3秒记域名:75(起舞)+ci(吃).com

起舞食谱网

你的位置 : 主页 > 健康养生 > 食疗食补 >

进入三伏天这4种水果危害大为了家人身体尽量不吃

来源:原创  2021-01-02 12:26
点击:

三伏天,这4种隔夜水果危害大,为了家人健康,尽量不吃

进入三伏天,天气越来越热,死气沉沉的,偶尔有一丝丝风吹来还是热风,天气一热,整个人都懒洋洋的,就想躺在空调房里一动不动,也不知道什么时候能来场大雨,给炙热的大地降降温。

夏天,天气一热,连着人都犯困,再加上食欲不振,这个时候就想吃口西瓜来解解渴,提提神,吃完的西瓜很多人喜欢放冰箱保存,或者是直接冰镇之后再拿来吃,西瓜虽然能消暑解渴,但毕竟属于寒凉食物,很多人吃了会拉肚子,一定要注意,放入冰箱保存的西瓜,吃之前一定要提前1小时拿出来然后再吃。

进入三伏天这4种水果危害大为了家人身体尽量不吃

现在生活条件越来越好了,想吃什么样的水果一年四季都能卖到,但看对季节,吃对食物,这是老祖宗传下来的饮食规律,有些水果虽好,但是却不能多吃,尤其是这几种水果。

(1).西瓜

西瓜是解暑消夏必备的水果,但隔夜或者冰镇的西瓜尽量少吃,这些年因为吃西瓜而食物中毒,去医院的屡见不鲜,吃的时候尤为注意,西瓜可以体量用凉水浸泡,也可达到很好的冰镇效果。

进入三伏天这4种水果危害大为了家人身体尽量不吃

(2).荔枝

一骑绝尘妃子笑,无人知是荔枝来,荔枝从古至今都很受大家的欢迎,历史上乾隆皇帝是最爱吃荔枝的,每年外阜进贡来的荔枝数量有限,这可愁坏了乾隆爷,给谁分,不给谁分真不好拿捏,自己又这么爱吃,还真有点舍不得,言归正传,荔枝的含糖量很高,但是一次性吃太多会给身体带来负担,特别容易上火,夏天还是要少吃。

进入三伏天这4种水果危害大为了家人身体尽量不吃
进入三伏天这4种水果危害大为了家人身体尽量不吃

(3).芒果

芒果一直是我特别喜欢的水果,但芒果属于湿热水果,在相对湿气比较重的夏季,吃多了更会增加体内湿气。另外,芒果中含有致敏性蛋白、果胶、醛酸,会对皮肤黏膜产生刺激从而引发过敏,所以敏体质者也不宜食用芒果。

进入三伏天这4种水果危害大为了家人身体尽量不吃

(4).李子

夏天是李子大量上市的季节,口感酸酸甜甜的,尤其孕妈妈,对这个味道更是喜欢的不得了,吃了第一颗还想第二颗,但是很多人吃完李子就会拉肚子,所以肠胃不好的人,尤其是在夏天消化不良的季节,尽量少吃。

进入三伏天这4种水果危害大为了家人身体尽量不吃
进入三伏天这4种水果危害大为了家人身体尽量不吃

今天关于三伏天水果的食用技巧就给大家分享到这里了,我是食味四季,喜欢我的文章,可以点个关注,欢迎大家点赞,评论,转发,收藏,谢谢阅读。

#7月吃什么#

#夏天来了#

相关专题:
打印

你也可能喜欢的菜谱

热门专题

小菜 香干 山药 大米 米饭 可乐鸡翅 鸡翅 菠萝 酸豆角 豆角 木须肉 宫保鸡丁 基围虾 大虾 酱面 炸酱面 年糕 炒年糕 锅巴 锅巴肉片 西葫芦 炒鸡 口水鸡 肥肠 干锅 养胃食谱 罗宋汤 豆腐 腰花 火爆腰花 煎饼 面粉 鸡蛋 锅包肉 木耳 瘦身食谱 酸辣土豆丝 土豆 鸭血 盐焗鸡 盐焗鸡翅 肉卷 早餐 鸡肉卷 鸡肉 青菜 剩馒头 丸子 焖大虾 洋葱 酱肉 包子 肉包子 炒肉丝 豇豆 胡萝卜 杏鲍菇 蒜蓉 丝瓜 拌莴笋 莴笋 夏季食谱 红糖 绿豆汤 绿豆 酱牛肉 电饭锅美食 牛肉 卤猪蹄 猪蹄 咖啡 醋鱼 糖醋鱼 榴莲 排骨 柠檬 草菇 骨头 骨头汤 猪手 枸杞 蒸鱼 降火食谱 粉丝 萝卜 苋菜 瘦肉 小米 牛排 挂面 猪油 猪肉 香肉 鱼香肉丝 玉米 蒜苔 黄瓜 凉拌黄瓜 薯片 包菜 带鱼 牛奶 饺子 粉条 炒粉 红薯饼 红薯 香蕉 红豆 发面饼 冬季食谱 面饼 发糕 蒸糕 南瓜 大枣 红枣 小饼 馒头 辣椒酱 辣椒 花卷 油条 糯米 莲藕 豆沙 菠菜 豆腐乳 黄鳝 牛尾汤 石榴鸡 麻辣牛肉干 牛肉河粉 蜜汁叉烧肉 芸豆猪手汤 玛芬 茄子 藕尖 海丝螺 楮树花 水煮蛋 鸡胗 花甲 西兰花 韭菜 凉粉 四季豆 鸡胸肉 莲子 桂圆 猪心 鱿鱼 豆豉 苦瓜 鸡肝 肉末茄夹 豆浆 花生 紫薯 鸡腿 泡椒凤爪 鸡爪 白斩鸡 面条 上海青 豆芽 绿豆芽 番茄 花菜 薯条 鸡汤 猪骨 里脊肉 韭菜盒子 凉拌木耳 糯米饭 豌豆 糖醋蒜 肉丸 肉丸子 丸子汤 生菜 蛋糕卷 芝士 老人食谱 南瓜饼 豆腐汤 炒鸡蛋 蚕豆 扁豆 蔬菜 芋头 剁椒鱼头 鱼头 剁椒鱼 藕夹 西红柿 西红柿炒鸡蛋 酸奶 枇杷 热干面 豆干 香菇 蘑菇 小白菜 黄豆芽 豆腐皮 豆皮 五花肉 水煮白肉 紫菜 金针菇 青椒肉丝 猪大骨 槐花 面筋 桂鱼 鸡蛋汤 红烧肉 腊肉 干豆角 炒腊肉 茴香 无花果 养肺食谱 蒸饺 蜜豆 山药糕 冬瓜 红烧冬瓜 马齿苋 蛋饼 鸡蛋饼 豆腐脑 酱豆 馅饼 葱油 鸟贝 雪梨 榆钱 排骨汤 牛腩 草鱼 节瓜 眉豆 通菜 口蘑 酸菜 猪骨汤 虾皮 丝瓜汤 鸭蛋 咸鸭蛋 油炸花生 螃蟹 海带 海带丝 糖醋里脊 竹笋 皮蛋 凉拌皮蛋 腌萝卜 猪肝 银耳 芹菜叶 糯米粉 酒酿饼 铜锣烧 马齿笕 海瓜子 鱼香茄子 地三鲜 白芍菜心 菜心 毛肚 炒虾仁 虾仁 蚝油生菜 毛血旺 香辣虾 鹌鹑 鹌鹑蛋 芦笋 香椿 泡椒 瓜子 青笋 笋干 脆皮肠

热门推荐

  • 春笋炒五花肉做法步骤图 春季“6鲜”菜谱

    春笋炒五花肉做法

    接下来跟大家分享阳春三月,最该吃春季6鲜并附上详细做法,这里的6鲜分别指的是:春笋、枸

  • 简单 好吃 又好做的家常豆腐做法

    简单 好吃 又好做

    这是一道很简单,又好吃,又好做的家常豆腐,无论走到哪儿,都不会忘记家常豆腐这道家常

  • 家常版大盘鸡的做法

    家常版大盘鸡的做

    家常版大盘鸡的做法: 备用食材: 鸡腿4个,土豆2个,啤酒1瓶,青红椒各1个,料酒适量,白

热门食谱

本月热门菜谱