【青椒土豆丝儿童版】做法步骤图 几分钟就出锅 才花几块钱

隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关

天气越来越炎热,吃什么不上火,今天分享这道菜即清淡又美味,适合孩子吃,主要食材有土豆青椒,青椒果肉厚而脆嫩,含有丰富的维生素C,有很好的解热作用,还能增强人体体力,缓解疲劳。可以降脂减肥,喜欢这道菜可以试试。

图片[1]-【青椒土豆丝儿童版】做法步骤图 几分钟就出锅 才花几块钱-起舞食谱网

【青椒土豆丝儿童版】

食材:土豆1个,青椒1个,蒜2瓣,葱1根,盐适量,油适量,生抽1勺

做法:

1、土豆去皮洗干净,青椒洗净去籽去蒂,切成青椒丝,蒜切末,葱切葱花。

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2、洗好的土豆切成2~3毫米的片。

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3、切好的土豆片切成粗细均匀的土豆丝。

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4、土豆丝放入凉水里淘洗去淀粉,捞出控干水。

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5、锅里倒入适量的油,放入一半蒜末、葱花炒香,放入土豆丝翻炒2分钟。

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6、倒入青椒丝,炒匀。

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7、倒入生抽,翻炒均匀。

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8、放入剩余的蒜末,放适量的盐调味。

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9、很清淡的一道青椒土豆丝就炒好了,关火出锅。

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10、适合孩子喝稀饭,吃米饭的一道菜,很简单吧!

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