爆炒肥肠的做法步骤图 真解馋

隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关

图片[1]-爆炒肥肠的做法步骤图 真解馋-起舞食谱网

 

肥肠的做法:

备用食材:肥肠适量,青椒5个,大蒜5瓣,蒜苗1根,生抽2勺,老抽1勺,料1勺;

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制作过程:第一步,肥肠事先加上食盐和淀粉将其里外分别搓洗干净,然后用流动的水冲洗下,在锅中添上水,待将水烧开后,放入肥肠焯下水;

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第二步,待将肥肠焯好水后,捞出来放入事先准备好的冰块水中浸泡一会,这个过程中,香葱摘洗干净后控水切成葱花,辣椒去掉根蒂切成段;

图片[4]-爆炒肥肠的做法步骤图 真解馋-起舞食谱网

 

第三步,大蒜剥皮后切成蒜末,锅中不用放油,直接放入肥肠干炒,看到其变色的时候,加上适量的料酒,翻炒均匀,使得肥肠的表面微微焦黄并且出油的时候;

图片[5]-爆炒肥肠的做法步骤图 真解馋-起舞食谱网

 

第四步,将蒜末、辣椒等放入锅中,大火将其翻炒均匀,然后再加上点生抽和老抽充分翻炒均匀,炒一会后,加上蒜苗段炒均匀,淋入少许的清水;

图片[6]-爆炒肥肠的做法步骤图 真解馋-起舞食谱网

 

第五步,烧一会,待将其入味后,大火翻炒一会,就可以出锅享用了。

小编总结:大肠作为猪身上常被食用的一部分,它丰富多样的烹饪方法能让人充分享受到其中的美味,在烹饪肥肠的时候,可以多搭配辣椒、蒜苗等食材,帮助去除肥肠的异味,效果会非常好,而爆炒肥肠这道菜又是肥肠的众多做法中最为深受大众喜欢的一种,其口感美味,并且制作过程相对也比较简单,学会了做法后家人不用去饭店便能享受到美味,这道爆炒肥肠,不仅是下饭还非常下酒,家里来客人了做一道爆炒肥肠,特别有面子,对于喜欢吃肥肠的朋友别错过了学习这个做法。

1、肥肠加上食盐和面粉等搓洗,便可以很好将其中的杂质吸附出来,烹饪食物便会更加干净卫生,注意是要干洗,不要加水,否则清洁度便会减半,直接将其搓一会,然后用清水冲洗干净就可以了;

2、想要肥肠脆嫩不韧,掌握一个简单方法,便是将肥肠焯水后放入冰块中冰一下,一冷一热便会使得肥肠变得更为脆嫩好吃,注意肥肠焯水的时间不宜过长,否则口感会受到影响;

3、肥肠本身的油脂比较多,所以无需加油,直接放入肥肠干炒,将其中的油脂逼出,一方面减轻腻味,另一方面炒的菜口感也会特别好,其中搭配的调味料可以根据个人的喜好选择。

每次用这个方法做的肥肠,2斤都不够吃,欢迎大家收藏学习这个做法,让你的家人足不出户享受美味!

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