在历史的长河里，流传着安禄山用木瓜掷伤了杨贵妃的胸部的香艳轶事。这也是木瓜与胸部在古籍中最著名的瓜葛了。可是世人皆知杨玉环本就是丰腴体态，她的丰满和这则往事无关。

是的，现如今所说的“木瓜丰胸”是没有科学依据，没有任何古书记载。而这种说法的起源估计是因为木瓜外形丰满，水分多的原因，给了人们“以形补形”的想象空间吧。

但是，还能再爱一次

木瓜不能丰胸但是可以减脂，热量低。健脾消食。吃太多的肉食，脂肪容易堆积在下半身，木瓜里的酵素可帮助分解，减低胃肠的工作量，让肉感的双腿慢慢变得更有骨感。

来自自然界的馈赠

它独有的番木瓜碱具有抗肿瘤功效，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。

所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂、软化血管等功效的化合物。

还能解暑气、生津止渴、清热润肺。在夏天燥热的时候吃可以防暑还能止咳，也可以补充人体的水分。

从此爱不释手

润肤美容效果一流，味道香甜多汁，富有多种维生素。特别是维生素C的含量特别高，是西瓜及香蕉的五倍。本身性温不寒不燥，可以使人体吸收的营养更加充分，减少皱纹让面色更加红润、柔嫩。

一般来说颜色越深的水果和蔬菜营养价值就越高，木瓜的肉色鲜红，含有大量的胡萝卜素（转化为维生素A），天然的抗氧化剂，能有有效对抗破坏的身体细胞，防癌。

搭配酸奶

木瓜有各式各样的吃法，而我独爱和酸奶搭配制作的奶昔。

味道鲜美，还可以使木瓜的营养最大化的吸收。动动手吧你会爱上它的。

营养Tips：

木瓜含有丰富的可溶性维生素，可增加肠道的蠕动，能促进机体的新陈代谢，将体内的毒素排出体外。能美容养颜、润肤，增加皮肤光泽度，搭配乳制品，能增加皮肤弹性、美白效果。

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