艾叶青团的做法步骤图 清明踏青必备

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图片[1]-艾叶青团的做法步骤图 清明踏青必备-起舞食谱网

 

艾叶青团的做法:

备用食材:艾叶泥330克,粘米粉40克,糯米粉400克,热水260克,澄粉80克,开水100克,猪油35克,白砂糖150克,花生油120克,红豆300克,麦芽糖140克;

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制作过程:第一步,新鲜艾叶,事先放入加上小苏打的开水锅中焯烫下,变色后立刻捞出,过一遍凉水,挤干水,放入料理机中,加上热水,打成艾叶泥;

图片[3]-艾叶青团的做法步骤图 清明踏青必备-起舞食谱网

 

第二步,糯米粉和粘米粉放在碗中,加上比较热的艾叶泥,用筷子搅拌好,揉成均匀的面团,澄粉重新放一个碗中,加入开水,搅拌至无干粉,用手揉成团;

图片[4]-艾叶青团的做法步骤图 清明踏青必备-起舞食谱网

 

第三步,澄粉面团加入在艾叶面团中,再加上猪油,完全揉均匀,松弛半个小时,红豆事先泡水一个晚上,放高压锅中压至完全变得软糯,不粘锅中放入白砂糖、麦芽糖和花生油;

图片[5]-艾叶青团的做法步骤图 清明踏青必备-起舞食谱网

 

第四步,将煮好的红豆沙放入,小火不停翻炒搅拌,待红豆可以抱团的时候,关火,分成30克一个的小团,面团分成60克一个,放入一个红豆烧捏好搓圆;

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第五步,摆放在油纸上面,间隔开放入在烤盘中,放入蒸烤箱中,15分钟,出炉。

小编总结:艾草青团,其实馅料搭配很多样,鲜肉春笋馅、红豆沙馅、芋泥馅等等都是不错的选择,大家可以根据个人的喜好选择甜的或者是咸的,有的地方人们对吃青团很重视,认为只有吃过青团才算是“尝春”,因此超市里时常会有卖青团的,但其实别只会在外面买,自己在家做青团方法很简单,照着方法做,好吃不粘牙,外出携带也很方便。

烹饪小技巧:

1、艾叶焯水的时候加上点小苏打,可以去除其中的涩味,另外出锅后快速过凉水,是为了保留颜色,艾叶记得要加热水打成泥,热的艾叶泥加入在糯米粉中才会让人揉和,如果是用冷水则会让糯米粉散开,不易成团;

2、炒豆沙馅的时候全程小火,最好用不粘锅炒,硅胶刮刀火铲子搅拌,注意一定不可以糊底,炒焦了口感会发苦的,喜欢甜的可以多放糖,不喜欢则可减少糖的用量,红豆沙如果一次性做得多,可以分团冷藏保存;

3、蒸青团时间不可太长,否则青团会塌下去,青团皮也容易有水泡,用蒸锅蒸也是可以的,出锅的青团晾至不烫手的时候刷上一层薄油,用保鲜膜包裹好,避免发干。

掌握这3点,青团好吃更好看,如果你认为这青团的做法还不错,欢迎将其收藏起来学习,或者是分享给更多需要的人!

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