【大蒜烧鲶鱼】做法步骤图 嫩入味 做法绝了

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大蒜烧鲶鱼是一道菜谱,以鲶为主料,辅以大蒜和其他调味料制成。它具有鲜香嫩滑的口感,而且富含蛋白质和营养元素,对身体有一定的保健作用。下面就来看看是怎么做的吧。

 

图片[1]-【大蒜烧鲶鱼】做法步骤图 嫩入味 做法绝了-起舞食谱网

 

材料:

 

鲶鱼一条(约500克),大蒜5瓣,生姜适量,葱白适量,红辣椒适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量,盐适量,白糖适量,香菜适量,食用油适量。

 

步骤:

 

1.首先,将鲶鱼去鳞、去鳃、去内脏,洗净后切成片状,用少量的料酒和盐拌匀,腌制约半小时,让鱼肉更加入味。

 

图片[2]-【大蒜烧鲶鱼】做法步骤图 嫩入味 做法绝了-起舞食谱网

 

2.葱、姜、蒜分别洗净切末,红辣椒切成小段备用。香菜洗净切成小段。

 

 

3.将锅置于炉上,加入适量的油,等油热后加入葱末、姜末、蒜末进行炒香。

 

4.接着,加入腌制好的鱼片,用中火煎至两面金黄色,到鱼肉外表刚好焦香不糊即可。

 

图片[3]-【大蒜烧鲶鱼】做法步骤图 嫩入味 做法绝了-起舞食谱网

 

5.将刚刚切的红辣椒段加入锅中,继续炒匀。

 

 

6.调味:加入适量的老抽、生抽、盐和糖,翻炒均匀,再倒入适量的水,水量以覆盖所有鱼片为宜。

 

7.大火烧开后转小火焖煮5-10分钟,让味道更加浓郁。

 

8.将香菜洒在鱼片上即可起锅,香气四溢。

 

大蒜烧鲶鱼做法简单,但是需要注意以下几点:

 

1.鱼的味道清淡,所以在调味时需要注意尽量不要过重,否则会影响鲶鱼的味道。

 

2.在煎鱼时要煎至两面金黄色,这样才能让鱼的口感更佳,肉嫩鲜香。

 

3.鲶鱼最好选择新鲜的带皮带鱼,这样可以在烧的过程中保持鱼肉的嫩滑度。

 

4.如果喜欢更辣更鲜的口感,可以适量加入孜然粉、花椒粉、肉桂粉等调料进行调味。

 

图片[4]-【大蒜烧鲶鱼】做法步骤图 嫩入味 做法绝了-起舞食谱网

 

总之,大蒜烧鲶鱼是一道非常美味的菜谱品,喜欢吃辣的人们一定会爱上它。希望这篇文章可以对您有所帮助。

 

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