【脆鳞鲈鱼】做法步骤图 味蕾的刺激:品味焦香味美、外酥里嫩

隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关

人们常说“没有什么事情是一顿美食解决不了的,如果有,那就再吃两顿”,虽然说得有点夸张,但确实美食是每个人抵挡不了的。不论生活中遇到什么烦恼,美食就是人们最好的慰藉,味蕾上的满足能够让人精神愉悦,暂时忘掉一些烦恼,所以很早就有“唯有美食与爱不可辜负”这句话了,足以可见美食对人们的重要性。鲈鱼因为其肉质鲜嫩,营养丰富,深受到人们喜爱,大家一般买回家的鲈是不是都是清蒸着吃呢?今天给大家分享一个鲈鱼不一样的吃法,外酥里嫩,口味浓郁,味透肌里,带鳞而食,别有风味。喜欢的朋友赶紧跟着一起做起来吧!

图片[1]-【脆鳞鲈鱼】做法步骤图 味蕾的刺激:品味焦香味美、外酥里嫩-起舞食谱网

 

食材:鲈鱼

调料:油、洋葱、大蒜、盐、鸡精、味精、白胡椒粉、白糖、生粉

制作步骤:

1.把买回来的鲈鱼放到案板上,用刀拍几下,把鱼拍晕,然后从鱼背部切开,切的时候贴着鱼骨切,把鱼从中间切开,但是不要切断,再把鱼里面的内脏清理干净,还有鱼鳃液要抠干净。

图片[2]-【脆鳞鲈鱼】做法步骤图 味蕾的刺激:品味焦香味美、外酥里嫩-起舞食谱网

 

2.把鱼骨剔掉,在鱼头的下面,把鱼骨斩断,然后贴着鱼骨往下切,一直切到尾巴的地方,然后把鱼骨去除不要。在鱼肉比较厚的地方浅浅切上几下,这样更容易入味。

图片[3]-【脆鳞鲈鱼】做法步骤图 味蕾的刺激:品味焦香味美、外酥里嫩-起舞食谱网

 

3.把处理好的鱼放入大盆中,加入清水清洗干净,把表面的脏东西都清洗掉,再把鱼放到案板上,用抹布把鱼身上的水擦干净,方便一会腌制。

图片[4]-【脆鳞鲈鱼】做法步骤图 味蕾的刺激:品味焦香味美、外酥里嫩-起舞食谱网

 

4.准备半个洋葱,切成小块;再准备多一点的大蒜,把大蒜和洋葱装入破壁机中,再加入适量清水,盖上盖子,把大蒜打成蒜泥,尽量打的碎一点。

图片[5]-【脆鳞鲈鱼】做法步骤图 味蕾的刺激:品味焦香味美、外酥里嫩-起舞食谱网

 

5.打好的蒜泥倒入长条盘中,加入1勺盐、1勺鸡精、1勺味精、适量白胡椒粉、一点点白糖,搅拌均匀,把里面的调料搅拌化开,然后把鱼放进来,让鱼的两面都均匀地裹上一层蒜汁,腌制两个小时以上,或者放进冰箱里面冷藏腌制一夜,这样鱼会更加容易入味。

图片[6]-【脆鳞鲈鱼】做法步骤图 味蕾的刺激:品味焦香味美、外酥里嫩-起舞食谱网

 

6.时间到后,把鱼拿出来放进大盆中,加入适量清水,把鱼上面的蒜汁洗掉,不然一会炸的时候蒜汁会容易糊。洗净后放入重新放入一个空盆中,加入适量生粉,下手抓匀,让鱼的两面都均匀地裹到一层生粉,然后把鱼拿起来抖掉多余的生粉,放一旁备用。

图片[7]-【脆鳞鲈鱼】做法步骤图 味蕾的刺激:品味焦香味美、外酥里嫩-起舞食谱网

 

7.起锅烧热,加入宽油,开大火把锅中的油烧至六成热,然后把鱼下入锅中,鱼入锅的时候鱼皮朝下,先炸带有鱼鳞的那一面,鱼放进锅中后先不要动,待炸至定型后再推动,开中火慢炸30秒钟左右,鱼就定型后把鱼翻另一面炸制。一直把两面炸至微微发黄就可以捞出来控油,接着摆入盘中开吃了。(还可调一个糖醋汁淋在鱼上面吃,又是另一番风味)。

图片[8]-【脆鳞鲈鱼】做法步骤图 味蕾的刺激:品味焦香味美、外酥里嫩-起舞食谱网

 

这样做的脆鳞鲈鱼,外酥里嫩,口味浓郁,味透肌里,带鳞而食,别有风味。喜欢的朋友可以收藏起来,有空给家人做一下。

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