隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关
今天跟大家说一说教你营养好吃的清炒牛心菜,爽口美味超下饭,孩子们天天就馋它。
美味的清炒牛心菜
食材:牛心菜、西瓜酱、葱姜蒜、干红辣椒、花椒、蚝油、酱油、盐
做法:1、先把买来的牛心菜仔细冲洗干净,去掉根部等杂质后,切成块,放入盆里;备用;
2、接下来,把葱姜蒜分别处理干净,去掉杂质之后,切成葱花、姜丝和蒜末;
3、接着,把干红辣椒冲洗干净,去掉杂质,切成辣椒碎;把花椒洗净后,沥干水;
4、然后热锅烧油,放入葱姜蒜、花椒和干红辣椒炒出香味,放入牛心菜翻炒一会儿;
5、再加入适量的西瓜酱、蚝油、酱油、盐,继续翻炒到食材成熟入味;即可;
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