炒肉不缩水秘诀 炒薄牛肉或猪肉片时,肉很容易缩成一团,就算猪扒或牛扒,有时也会有这种情况出现。 解决方法很容易,就是先将同肉片等分量的水烧热,加入少许盐、胡椒粉,再放肉片进去灼一灼,动作要快。之后无论是炒肉片或炸肉片,都不会再缩成一团。