隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关
hello大家好,今天我来教大家用电饭锅做一道非常好吃的玉米馒头。
玉米馒头是玉米面制作的馒头。具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜和延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。
玉米馒头的做法步骤:
1、 我们准备300克的玉米面粉,往里面加入200毫升的开水,一边加一边搅拌成图片这样。
2、 接着往搅拌好的面粉里面打入两颗母鸡蛋,用筷子搅拌均匀,接着往里面加五克酵母粉,十克白糖,白糖可以促进酵母的发酵。
3、 然后少量多次地加入200克面粉,用手把它揉成光滑的面团。
4、然后把面团分成均匀的小剂子,用手揉成馒头的形状。
5、我们给电饭锅底部均匀的刷上一层食用油,接着把揉好的馒头放进去盖上盖,醒发至两倍大。
6、然后我们按蒸蛋糕键蒸熟,如果电饭锅没有蒸蛋糕键,我们也可以用煮饭键煮,也是一样的。
7、等电饭锅自动跳到保温键,就说明我们的粗粮馒头就煮好了,这样做的粗粮馒头香甜松软,非常的营养,适合小孩吃,早餐来一锅也是很合适的哦。
今天的美食分享就到这里啦,大家学会了吗?如果你有什么想吃的,也可以在评论下方告诉我,我会抽时间给大家做示范。
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