韭菜炒鸡蛋技巧 1招韭菜翠绿不出水

隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关

图片[1]-韭菜炒鸡蛋技巧 1招韭菜翠绿不出水-起舞食谱网

 

 

备用食材:韭菜150克,鸡蛋3个,食盐少许,食用油少许;

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制作过程:第一步,韭菜一小把,将其摘去根蒂,掐去发黄的叶子,将其仔细清洗干净,放在篦子上控干表面的水分,将韭菜切成差不多3-4厘米的段;

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第二步,鸡蛋磕入在碗中,加上一点点食盐,将其打散成液,韭菜段放入一个碗中,加上一勺干淀粉,同时加上少许的食盐,将其混合搅拌均匀;

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第三步,准备好所有的食材便可开始炒菜,炒锅中添上食用油,待将其烧热后,淋入鸡蛋液,炒至定型的时候,将其用锅铲划散,切成块状;

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第四步,将炒熟的鸡蛋先盛出,重新给锅中放少许的食用油,烧热后,放入韭菜段,大火快速翻炒,差不多1分钟的时间,将事先炒好的鸡蛋重新放入锅中;

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第五步,混合翻炒均匀,尝下咸淡,再决定是否加盐,便可关火了,将炒好的韭菜鸡蛋盛出在盘中便可上桌。

小编总结:韭菜炒鸡蛋是再家常不过的菜肴了,相信许多家庭也常会做,清香的韭菜搭配嫩滑的鸡蛋,整道菜的口感非常棒,而韭菜和鸡蛋的价值也都很丰富,搭配起来炒菜,适当吃对于增加食欲、促进消化等等都会有非常好的帮助,家里的大人和小孩都可放心吃,韭菜炒鸡蛋这道菜学会了,以后不用总是去饭店了,自己在家便可搞定一份营养更美味的菜肴,将其中的小技巧掌握到位了,相信一上桌便能吸引家人的注意力,吃一口便会爱上,韭菜炒鸡蛋这道菜肴,非常建议大家可以亲手学习做。

 

1、韭菜别直接就下锅炒,大厨教我1个妙招,便是将韭菜事先加上一勺淀粉,淀粉的加入可以避免韭菜变色,而且在其表面形成一层膜,也可防止其出水,随后再加上一点食盐,则是为了让其更加入味好吃;

2、韭菜择洗干净后,记得一定要控干表面的水分才可下锅翻炒,否则整体的口感会受到影响影响,鸡蛋液加上一点点食盐以及温水打散,炒的鸡蛋会更加蓬松嫩滑;

3、炒鸡蛋记得要热油,炒的鸡蛋才香,韭菜和鸡蛋先分开各自炒好,然后再混合翻炒,能保证鸡蛋嫩滑,韭菜鲜嫩,韭菜炒的时候记得要用大火快炒,短时间内炒好出锅,韭菜的口感更好。

如果你认为韭菜炒鸡蛋的这个做法还不错,欢迎收藏起来学习,或者是将其分享给更多需要的人!

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