【鸡胸肉炒西葫芦】做法步骤图 低脂低卡高蛋白

隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关

大家好,我是靠吃瘦了30斤的小闫!今天分享一道鸡胸肉西葫芦

食材:鸡胸肉,西葫芦

做法:

1.西葫芦洗净切薄片

2.鸡胸肉切薄片放入碗中,到少许盐,一勺料酒,一勺生抽,半勺老抽腌制5分钟。

3.锅里倒油,把腌制好的鸡胸肉在锅里炒至变色,切好的西葫芦倒入锅中,西葫芦炒熟即可出锅。

非常好吃的一道低脂低卡高蛋白的鸡胸肉炒西葫芦 ,推荐减脂期的姐妹一定做一次试试!

 

 

 

图片[1]-【鸡胸肉炒西葫芦】做法步骤图  低脂低卡高蛋白-起舞食谱网

 

 

图片[2]-【鸡胸肉炒西葫芦】做法步骤图  低脂低卡高蛋白-起舞食谱网

 

 

图片[3]-【鸡胸肉炒西葫芦】做法步骤图  低脂低卡高蛋白-起舞食谱网

 

 

图片[4]-【鸡胸肉炒西葫芦】做法步骤图  低脂低卡高蛋白-起舞食谱网

 

 

图片[5]-【鸡胸肉炒西葫芦】做法步骤图  低脂低卡高蛋白-起舞食谱网

 

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