【玉米燕麦粥】做法步骤图减脂期的姐妹们也能吃

luying

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隐士将出山，卜卦换盘缠，卜金您随缘，不随有何关

大家好，我是靠吃瘦了32斤的小闫！今天分享一道玉米燕麦粥！

食材：玉米，燕麦，纯牛奶

做法：

1.玉米凉水下锅煮开放入燕麦片

2.燕麦片煮熟放入纯牛奶，再次煮开即可

图片[1]-【玉米燕麦粥】做法步骤图减脂期的姐妹们也能吃-起舞食谱网

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图片[4]-【玉米燕麦粥】做法步骤图减脂期的姐妹们也能吃-起舞食谱网

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瘦身美容素菜
# 牛奶 # 玉米 # 燕麦

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