【栗子炖猪腰】做法步骤图 营养好吃又能解馋 最后

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栗子是我在平常很喜欢吃的美食之一,做法有着许多,可以用来煎炸炖等等。尤其是那道栗子炖猪腰更是让人爱了,搭配些西瓜酱,味道更赞,越吃越想吃。

图片[1]-【栗子炖猪腰】做法步骤图 营养好吃又能解馋 最后-起舞食谱网

 

做好了的栗子炖猪腰一打开盖子,香味就弥漫开来,闻到空气中诱人的食物香味,让人不自觉地就吞咽着口水。这道美食还有很高的营养价值,含有丰富的蛋白质等营养物质。接下来给大家说一说色味俱佳的栗子炖猪腰做法,营养好吃又能解馋,最后连汤汁都不剩。

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美味的栗子炖猪腰

食材:猪腰、栗子、西瓜酱、葱姜、味精、白糖、酱油、胡椒粉、盐

做法:1、先把食材准备好,把猪腰仔仔细细地冲洗干净,去掉杂质后,切成片,加入适量的酱油、胡椒粉和盐,用手抓均匀,腌制一会儿;

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2、接下来,往锅里面倒入适量的水,烧开之后,放入猪腰,焯烫一下,盛出来,沥干水;

3、把板栗仔细冲洗干净后,去掉外壳,放入盆里;把葱姜分别洗净,切成葱花和姜片;

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4、往砂锅里面倒入适量的水,放入姜片还有猪腰,大火煮开之后,转为小火煮;

5、再放入栗子,加入适量的味精、白糖、酱油、胡椒粉和盐,煮到食材成熟入味,撒上葱花,加入一点西瓜酱,搅拌均匀,即可;

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