服中药时的两个误区

  有些白领为了让身体适应高强度的工作,除了补充维生素外,还会定期吃些滋补中药。由于中药不同于西药,有些人并不知道中药到底如何服用。昨天,北医三院药剂科胡永芳博士指出了人们在服中药时的两个误区。

  误区一:服中药白开水最好

  一般人都认为,服药不能用果汁或茶水,应该是白开水最好,其实这并不是绝对的。因为在服用一些中药时,用淡盐水或
生姜水等送服可以起到药引的作用,更有利于发挥药效。

  送服以下5种常见中药,白开水就不是最佳搭档。

  1.止泻药配小米汤:米汤能保护胃气,减少苦寒药对胃肠的刺激,常用于送服补气、健脾、止渴、利尿和滋补性中成药。如用小米汤送服治痢止泻的香连丸;以大米汤送服八珍丸、十全大补丸等。

  2.补肾药配淡盐水:因咸味可以入肾,所以适用盐水(2克盐溶于100毫升温水中)送服补肾类中成药,如六味地黄丸、金锁固精丸、安肾丸等。

  3.活络丸配黄酒:黄酒酒性辛温,有温通经络、散风寒的功效。黄酒与寒性药同服,可缓解其寒性;与热性药同服可通经活络。服用时,一般用黄酒15-50毫升,温服,如用作祛寒除湿、通经活络,可用黄酒送服通经活络的活络丸;用作活血化瘀、消肿止痛,也可用黄酒送服。

  4.养胃药配大枣汤:大枣能补脾胃,益气生精、和药解毒。脾胃、产后虚弱者均需以此为引,一般用枣5-10枚,水煎取汤送服中成药。如人参健脾丸、归脾丸等。

  5.风寒药配生姜汤:生姜有解表止咳、温中散寒的功效,用于治疗风寒感冒、隐寒胃痛、吐泻腹痛的方药常以此为药引。一般用3-5片生姜煎水取汤,可用于藿香正气丸、附子理中丸、银翘丸、银翘解毒片、通宣理肺丸等。

  误区二:中药加红糖

  很多人由于惧怕中药的苦味,喝汤药时习惯加糖。“中药的化学成分一般都比较复杂,服中药时为了降低苦味尽量不要加红糖,因为红糖中含有一定量的铁、钙等元素,一旦与中药里的蛋白质和鞣质等成分结合后,就会引起化学反应,使药液中的一些有效成分凝固变性,从而影响药效。”胡博士介绍说。

  “如果想降低汤药的苦味,可以适量加些白糖(即蔗糖)。因为白糖的纯度较高,其性质稳定,酸碱度适中,一般不会与药物发生化学反应。但究竟加多少糖为宜,目前尚无科学定论。”她说,西药为了校正口感通常也会在药片上加糖衣,这些糖衣就是由蔗糖制成。

  按照经验说法,人的味蕾与温度有一定关系,当汤药的温度过高或过低时,味蕾对烫或凉的刺激会比较敏感,苦味相对就会减弱,但过烫的汤药人无法咽服。据此推测,汤药的温度降至人体正常温度37℃以下再喝苦味可能会减弱,这也因人而异。

  胡博士提醒人们,医院代煎的汤药在
冰箱保存后服用时,一定要加至温热再服。加热时,避免用微波炉加热,因为微波炉的短波可能对中药成分有影响。

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4款中药汤 健康养生又丰胸

 

   虽然女性的胸部不至于要“波涛汹涌”,但是如果平坦无肉的话也是失去了女性独有的魅力。天生就是平胸的MM们其实也不用太着急,丰满的胸部也可以通过后天的食疗进补来实现的哦!现在,哈秀小编就为大家推荐几款十分有效好喝的丰胸汤,既养生又能丰胸!

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   一、四物丰胸汤

   材料:当归10克、川芎10克、白芍10克、熟地黄15克。

   做法:很简单,将材料加三碗水煎煮成一碗即可熄火,滤渣后取汤汁饮用;这份药材可连续煮两次,在第二次的时候,可以将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗时,滤渣取汤汁饮用。

   功效:能够有很好的丰胸、美颜效果,同时,还可以改善面色苍白、褐黄,补血、调血,改善粗糙皮肤的问题。建议早晚空腹饮用,要注意药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。

   二、六君子丰胸汤

   材料:人参15克、白术10克、茯苓12克、陈皮12克、半夏12克、炙干草2克。

   做法:这款汤药也是可以熬两次的,第一次的时候,将材料加入三碗水煎煮成一碗水后,滤渣取汤汁饮用;第二次时将二碗半的水煎煮成一碗时,取汤汁饮用。

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   功效:这款汤也有很好的丰胸和美颜效果,对于改善面黄肌瘦、红润脸色也是很有作用的。建议早晚空腹饮用,注意药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。

   三、莲子丰胸汤

   材料:人参24克、黄苓10克、地骨皮12克、麦冬10克、石莲肉15克、白茯苓20克、黄耆30克、车前子10克、甘草10克、柴胡15克。

   做法:首先,车前子要用小火干炒10分钟才可熬汤,再将所有的材料加入4碗水,煎煮成一碗汤汁即可。

   功效:莲子丰胸汤也是被很多MM们拿来丰胸的药膳,除此之外,还可以除口臭、去体味、提神、改善失眠、频尿等问题。建议一天分三次饮用,任何时间、温度均可。

   四、人参养容丰胸汤

   材料:人参10克、白术12克、黄耆30克、陈皮10克、桂心5克、远至10克、甘草3克、当归10克、茯苓30克、白芍12克、熟地黄15克、五味子6克、大枣二枚、生姜三片。

   做法:把所有的材料加入四碗水煎煮成一碗水的量,最后取汤汁饮用即可;而这些材料同样可以煮两次,第二回则将三碗水煎煮成一碗时饮用。

   功效:人参自古以来就是养生医病的圣品,它的丰胸作用也是非常强大的。亦可请中药铺制成药丸,早晚各服十五粒。

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