夏秋季最肥的鱼 目前无法人工养殖 红烧着吃特鲜香 营养还高

隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关

图片[1]-夏秋季最肥的鱼 目前无法人工养殖 红烧着吃特鲜香 营养还高-起舞食谱网

备用食材:鲅鱼1条,葱姜蒜少许,八角2个,香叶2片,酱油3勺,老抽1勺,蚝油1勺,白砂糖少许;

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制作过程:第一步,鲅鱼一条,将其去除不能食用的部分,仔细清洗干净,控水后,将鲅鱼斜着切成稍微厚一点的片状,待用;

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第二步,大葱1根,摘去根蒂后清洗干净切成片,生姜同样需要切成片,大蒜剥皮后切成两半用便可,准备一个小碗,放入酱油、生抽和蚝油混合成汁;

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第三步,准备好所有的食材后,在炒锅中添上少许的食用油,烧热后放入葱姜蒜,小火煸炒出其中的香味,然后将八角、香叶放入锅中,加上少许的小茴香和花椒粒;

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第四步,炒出香味后,倒入事先调好的酱汁,翻炒均匀,然后在其中加入适量的清水,将其煮开后,放入事先切好的鲅鱼片,中火开始炖煮;

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第五步,差不多20分钟的时间,将鲅鱼煮至充分入味的时候,转至大火收下汤汁,便可关火,撒上一把香菜便可上桌了。

小编总结:对于喜欢吃鱼的朋友来说,非常建议在这个季节吃鲅鱼,正当时、肉肥美,而且价值还非常高,鲅鱼目前无法人工养殖,所以大家可以放心吃,鲅鱼可以经受的烹饪比较多,红烧、包饺子都是不错的选择,我家人都比较喜欢吃鲅鱼,所以我便多学了几种不同的做法,换着花样让家人吃,在鲅鱼的众多做法中,红烧鲅鱼便是家人最为喜欢的一种,鲜香肉嫩,营养更美味,也非常建议大家可以学习鲅鱼的这个做法,以后想吃了便能随手做,自然生长的当季鱼肉,吃着比人工养殖的好多了。

1、鲅鱼需要切成稍微厚一点的片,不要太薄了,否则口感不好,可以事先将鲅鱼下油锅煎一下再烧,或者直接下锅烧煮也是可以的,根据个人的喜好做便可;

2、这道菜所需的葱姜蒜以及香料比较多,为的便是提升整体的味道,并且压制鲅鱼本身的味道,所以大家别放的太少了,尤其是葱姜蒜需要尽量多一点,记得要先将其煸炒出香味,然后再加水炖煮,口感会特别棒;

3、鲅鱼相对来说也比较好熟,所以炖煮的时间不用太长了,差不多20分钟的时间便可,这样更能保证鱼肉的嫩滑多汁,最后收汁不要太干了,汤汁泡饭吃也特别美味。

如果你认为鲅鱼的这个做法还不错,欢迎收藏起来学着做,或者是将其分享给更多的人学习!

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