五香油茶的做法步骤图 暖心还暖胃

隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关

图片[1]-五香油茶的做法步骤图 暖心还暖胃-起舞食谱网

 

油茶的做法:

备用食材:面粉500克,花生米200克,五香粉2茶匙,花椒粉2茶匙,芝麻30克,玉米油40克,食盐适量;

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制作过程:第一步,花生米事先准备到位,将其放入炒锅中,不用加水也不用加油,小火慢慢炒,直到花生米的表皮变得比较酥脆并且微黄的时候即可;

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第二步,炒好的花生米盛出后,将其晾凉后用手搓掉红衣,然后将其用擀面杖擀成花生碎,接下来面粉准备出适量,将其放入锅中,小火干炒,待看到面粉微微泛黄的时候;

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第三步,即可关火,待将其晾凉后,用筛网过滤一遍待用,黑白芝麻准备好混合,将其放入炒锅中,小火慢慢炒,待炒出其中的香味后,将擀碎的花生放入;

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第四步,继续翻炒一会,淋入适量的玉米油,炒至表面出现一层密密小泡泡的状态,将之前炒好的面粉放入在锅中,同时加上点五香粉、花椒粉和食盐调味;

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第五步,充分翻炒均匀后,即可关火,待晾凉后即可保存,取一个碗,放入2勺油茶,开水缓缓倒入其中拌匀即可。

小编总结:不得不说面粉的用途非常广泛,不仅可以蒸面食,还可以做成油茶,做油茶的时候其中搭配的材料可以根据个人的喜好选择,芝麻、花生、小茴香等都可以做搭配,这样油茶的口感才会更加丰富,油茶的做法相对来说比较简单,将面粉下锅一炒即可,我每次用一斤的面粉炒好的油茶,足够家人喝一星期了,每天早上冲一碗,营养美味还暖心暖胃,家人都非常喜欢喝。

1、所有的食材都需要事先将其炒熟,注意炒的时候保证锅中无水无油,并且全程小火慢慢炒,不可因为心急而用大火,否则将食材炒糊就浪费了,我是用不粘锅炒的,效果比较好;

2、花生米别擀得太碎了,稍微有点颗粒感口感更佳,炒面粉的时候注意别炒的太过了,看到其微微发黄的时候就可以了,时间长了面粉容易发苦;

3、其中加入的调味料可以根据个人的口味适当做调整,做好的油茶需要彻底晾凉后才可保存,放在冰箱中保存即可,可以做得少一点,吃完了再做,建议别放太长时间。

一斤面粉下锅一炒,一星期的早餐就有了,如果你认为早餐的这个做法还不错,欢迎收藏起来学着做,或者是将其分享给更多的人学习!

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