牛奶玉米汁做法步骤图 在家8元搞定孩子的最爱

隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关

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它比豆浆香,比牛奶好喝,饭店卖38元,在家8元搞定,孩子的最爱!

现在年轻人都喜欢喝奶茶、可乐或者雪碧等这些高热量的饮料,总是喝这些高热量容易导致身体肥胖,对身体是极为不健康的,所以为了健康着想,还是喝一些粗粮或者水果的榨汁饮料比较有益身体。像是在饭店的家庭聚餐,都是拖家带口的情况下,一般都会选择点一两壶玉米汁或者酸梅汤来取代可乐这些碳酸饮料,从孩子的角度来考虑,玉米汁之类的饮料是最为合适。

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玉米作为粗粮的一种,这个黄金作物的营养膳食纤维丰富,世界上很多地方都把玉米作为主要粮食之一,它健脾开胃,常吃玉米对肠胃好,它助消化,还能细嫩皮肤等等,所以玉米汁能成为风靡大街小巷的一种饮品。分享一道奶香玉米汁的做法给大家,做法简单,香浓的牛奶加上清甜的玉米,入口超级顺滑,真的是太好喝了!玉米汁温和不刺激,特别适合老人和小孩的肠道健康,比豆浆牛奶还好喝。

外面饭店的玉米汁要38块钱一小扎,真是价格非常高,要知道一斤玉米也就几块钱,就能榨上一大壶了,这个奶香玉米汁在家里成本8块都不到!而且香香甜甜的味道,奶香味十足,小孩子超爱喝!自从学会了自己做这款奶香玉米汁,再也不用出去外面买了,孩子想吃的时候随时都可以给他做,奶香浓郁,细腻顺滑,营养又健康,一款适合全家人的健康饮料!

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【牛奶玉米汁】

食材:玉米2根,清水,冰糖,纯牛奶

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做法:

第一步:先剥玉米粒,将玉米洗净后先横着切两半,再对半竖着切两半;用手指竖着一排排的剥下玉米粒,这个方法很好剥玉米,大概一分钟就能剥好一根的玉米粒,剥下来的玉米一粒粒的非常好看;

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第二步:玉米粒反复用清水洗净,然后沥干水。

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第三步:把洗干净的玉米放入奶锅中,加入适量清水,水不要太多,没过再对一点点就行了。

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第四步:煮玉米煮开后,再加入冰糖,冰糖溶化,就关火放凉。

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第五步:再把煮好的玉米和煮玉米的水放入料理机中,搅打成浆,再用过滤筛过滤到奶锅中。

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第六步:开小火,把玉米汁煮开,再加入牛奶,搅拌均匀,煮30秒钟即可。

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这款牛奶玉米汁就完成了!比外面卖的还好喝!赶紧来试试吧!

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小贴士:

1.如果家中有破壁机或者豆浆机就更方便了,直接放玉米2根粒,清水500ml,冰糖适量,按玉米汁功能或者豆浆键功能。豆浆功能结束后,再加入一盒200或者250毫升的牛奶,设置1档10秒搅拌,带着奶香味的玉米汁就完成了。

2.不喜欢喝甜的,可以不放冰糖;没有冰糖可以用蜂蜜或者炼奶来代替。

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