南瓜粑粑做法 孩子吃了长个头 老人吃了不感冒

隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关

 

 

天冷了,这种粑粑多做给家人吃,孩子吃了长个头,老人吃了不感冒!今天教大家用南瓜做一道简单的家常美味,记得小时候一到冬至那天我们光吃南瓜粑粑,一口一个的吃,中午基本吃不下饭,现在想想又是喜又是悲啊!其实南瓜粑粑,不算人间美味,但因为那是家人亲手做的,吃起来感觉幸福满满。

图片[1]-南瓜粑粑做法 孩子吃了长个头 老人吃了不感冒-起舞食谱网

 

食材:

南瓜、面粉、白糖、清水、油、红糖

做法:

1.我们先把南瓜(约500克)去皮上锅蒸熟,趁热捣成泥。

2.接下来我们在500克面粉里面加入25克白糖,再把南瓜泥加进去,搅匀后揉成光滑的面团。

3.然后在水里面加点油做成油水备用。

图片[2]-南瓜粑粑做法 孩子吃了长个头 老人吃了不感冒-起舞食谱网

 

4.现在我们把面团揉搓成乒乓球大小的丸子,直接下到锅里,开小火把油水倒进去一些,能没过丸子的三分之一就够了,盖上盖子烧到水收干。

5.这会儿时间我们把30克红糖用开水化开。

6.锅里再加入能没过丸子三分之一的油水,盖上盖子再次把水收干。

图片[3]-南瓜粑粑做法 孩子吃了长个头 老人吃了不感冒-起舞食谱网

 

7.现在我们把调好的红糖水加进去,汤汁收干就可以出锅了。

8.香甜绵软的南瓜粑粑就做好了,一口一个吃起来特别过瘾,有喜欢的朋友不妨在家试试。

 

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