一把粉丝 4个鸡蛋 教你10分钟搞定早餐 营养健康 孩子超爱吃

隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关

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早餐饼既要简单还有营养,其实并不难,只要搭配自己喜欢吃的菜,都可以做,在我们陕西比较喜欢吃辣,有个白吉馍夹上自制线椒,太香了,其实辣椒做啥菜都出味,还非常有食欲,今天我就用辣椒、粉条、胡萝卜、鸡蛋做一款美味的早餐饼,非常好吃,很适合懒人饭,既简单又解馋,不用揉面,不用擀面,还不用发面,筷子搅一搅就能做,10分钟就能搞定全家人的早餐。我家孩子平时很挑食,刚出锅就吃了一大块,宝妈们学会赶快做给宝宝们。下面是详细制作步骤,试试吧~

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【粉丝早餐饼】

食材:粉丝一小把,胡萝卜半根,鸡蛋4个,青椒一个,葱1颗,盐适量,十三香少许,面粉80~100克。

步骤方法:

1、准备好所有食材。胡萝卜洗净去皮,青椒洗净去蒂去籽,我用的是细红薯粉,特别好泡,没有也可以用粉丝代替,将粉条剪段浸泡凉水里,再用开水泡软,用凉水泡的粉条吃起来爽滑。

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2、准备一个大碗,打入鸡蛋。

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3、将胡萝卜擦丝,切成小丁,青椒切丁,喜欢吃辣的可以放辣青椒,孩子不吃辣我放的是这种不辣的青椒,把泡好的粉丝切成小段,葱切葱花。

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4、鸡蛋搅拌匀,放入萝卜丁、青椒丁、粉丝,加入半勺十三香,倒入几滴食用油,防止菜煞水。

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5、用筷子搅拌均匀。

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6、加入适量的面粉,加面粉起到成形的作用,面粉加多饼发硬,不好吃。

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7、搅拌匀,加入盐,葱花,搅拌成稀糊。

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8、平底锅里倒少许油,中火加热,改成最小火。

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9、倒入稀糊,用铲子抹平整,我调的这个量大约烙2张饼。

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10、饼烙的定型后,底部焦黄,取一个盘子扣在饼上面,然后翻面放进锅里,这样饼不会破损。

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11、全部烙熟后,放面板上,切成扇形块就可以开吃了,非常棒的一款早餐饼。

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以上是我给大家分享粉丝鸡蛋饼最节约时间做法,外酥里软,超级好吃,喜欢吃的朋友快试试把。如果你对我的食谱有不同的看法和建议,欢迎你在下方留言和大家一起分享、留言、关注、点赞哦。有你的关注就是对小柒美食最大的支持与鼓励。

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再多说几句:

1、粉丝提前用凉水泡,最后用开水烫一下即可,这样做的粉丝劲道也不会坨。

2、蔬菜和鸡蛋搅拌匀,里面加少许油,这样防止蔬菜里的水煞出,最会再加盐,根据自己的口味添加。

3、加入少量的面,面主要起到粘性作用,不要一次性加进去,先加一部分,看稀稠度再加。

4、烙饼的时候一定要开小火,以免烙糊。

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