才知道 白酒不能随便喝！这“7不要”千万别碰 喝错了没好处

白酒，渗透生活的方方面面。

尤其快要过年了，家庭聚会、朋友间的小聚、单位的年会等等，都是开心的场合，也是需要白酒来锦上添花的场合。

殊不知，白酒是把“双刃剑”。

很多人在多喝了几杯后，就开始放纵自己，不注意喝法，甚至喝嗨了，结果第二天起来就开始头疼难受。

所以说，喝白酒不能随便喝，不注意细节，喝错了对自己没好处。

今天咱就来聊一聊喝白酒千万不能碰得“7大禁忌”。

才知道，白酒不能随便喝！这“7大禁忌”千万别碰，喝错了没好处

① 不要空腹喝酒

当胃里没有东西的时候，喝酒不仅刺激肠胃，还会加快对酒精的吸收程度，很容易醉倒，如果长期空腹喝酒，对身体的伤害很大。

所以，在喝酒前吃点小菜，吃点饭垫垫肚子是很有必要的。

② 不要喝混酒

虽然说现在有各种调酒，但都是国外的伏特加、威士忌等作为基酒，加入的也大多是度数低的果酒之类的。

但要是将白酒和啤酒，甚至红酒混合喝的话，饮酒量是在不知不觉中加大的，各类酒精摄入身体，对身体的伤害更大。

所以，无论是什么场合下喝酒，都不要把酒混合喝。

③ 不要喝快酒

俗话说“感情深，一口闷”，但真正喝酒时，最忌讳的就是一口闷。

白酒喝得过快过猛，突入而来的酒精会刺激到胃，另外，体内的酒精量大幅度上升，人体来不及分解，更容易醉酒。

所以，喝白酒要慢慢喝，细细品，不能像矿泉水一样一饮而尽。

④ 不要用纸杯喝酒

这点大家不难发现，喝白酒不是用玻璃杯，就是陶瓷碗，几乎没有人会用塑料纸杯喝白酒。

这是因为白酒有溶解作用，会把纸杯中的荧光剂等物质融化在酒中，度数越高，溶解力就越强，这种物质喝入人体，对身体百害而无一利。

所以，以后喝白酒时千万不要用纸杯。

⑤ 酒后不要喝浓茶

大多数人喝完酒，会喝点浓茶、咖啡、蜂蜜水等来解酒用，殊不知，酒后喝浓茶、咖啡是雪上加霜。

浓茶里面含有咖啡碱，喝后在体内与白酒结合，会将未分解完的酒精快速吸收，从而会加重身体负担。

而咖啡不仅没有醒酒作用，还会对身体造成伤害。

所以，喝完酒不要喝浓茶，不要喝咖啡，喝点蜂蜜水、牛奶是可以的。

⑥ 喝完酒不要倒头就睡

喝醉的人，总想趴在那睡觉，面对喝醉的朋友时，也觉得尽快睡觉更好。

殊不知，醉酒睡着后，酒精影响正常呼吸，降低睡眠质量，重则会导致睡眠窒息的情况。

所以，在喝醉后，一定要先喝点蜂蜜水，或者牛奶解酒，再去睡觉。

⑦ 不要喝酒精酒

酒精酒不用多说，对身体有害，人人都想避开。

里面含有食用香料等添加剂，还有诸多对身体有害的化学成分，工艺也是纯勾兑，喝了对身体没有一点好处。

虽然市面上的白酒比较混乱，但大家也不要觉得酒精酒很难避开，其实只要看准瓶身的产品标准号即可。

酒精酒是“GB/T20821”和“GB/T20822”。

纯粮酒则是“GB/T10781”（浓、清、米香）和“GB/T26760”（酱香），以这两种在市面上最常见。

看到这里，不乏一些酒友觉得，挨个看瓶身标准号挑酒太麻烦，所以笔者分享给大家2款，觉得挑酒太麻烦的朋友，或者还没有选到适合的好酒，不妨收藏一下。

GB/T26760——君中元私藏酒

产自名酒盛出的贵州，依托着天然优质的酿酒环境，这款酱酒自然凭着优级的酒质，获得一众老客的喜爱。

酿造人是曾传政，“国酱之父”李兴发的徒弟。

酿酒用的原料、12987工艺均与茅台酒无二，历经1年的生产周期，10年的窖藏，成酒各方面都老熟、平衡。

酒厂只想用好酒质来获得名气、市场，没有及时宣传，所以名气并不大。

酒液微微泛黄，丰厚且黏稠，晃动酒杯，泛起的酒花层层堆起，丰富且分明，久久不散。

入口微酸，酱味香醇，酒液细腻醇绵，细品，粮食香、窖陈香等纷纷涌出，层次丰富，协调分明。

温暖入肚，顺滑无杂味，酒香在嘴里经久不散，谈话间都会冒出淡淡的酱香。

GB/T10781——榆树钱酒

比较特别的是，这款酒属于浓香复合型白酒，产自吉林，醇爽的北方风格突出。

酿造用的原料是脱壳的高粱，以及小麦、豌豆等，工艺则采用独特的“老五镇”酿造工艺，成酒很符合当时人的口感。

这款酒已有百年的历史，汇聚了七代酿酒大师的优点，多次被评为当地名酒，以及全国的奖项，酿造技术更是被列为“吉林非物质文化遗产”。

酒液呈无色透明状，清澈无杂质，像露珠般透亮，摇晃时，酒体细腻，丰满。

入口舒畅，柔顺，清新的甘甜味突出，比较饱满，后段细品时，能尝到菠萝味、花香味等复合香味，协调且细腻。

入喉顺滑，后味爽净，酒香在嘴里经久不散。

酒虽好喝，但也要适量哦！上面喝白酒的8大禁忌大家都了解了吗？欢迎在评论区留言讨论。