【三鲜蒸冬瓜】做法步骤图 营养好吃 很过瘾

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冬瓜是我们在平常生活里面常常吃到的美食之一,烹饪做法也是有着许多,可以用来炒或者煮炖等等。尤其是那道三鲜蒸冬瓜更是让人爱了,鲜嫩美味,越吃越想吃。

图片[1]-【三鲜蒸冬瓜】做法步骤图 营养好吃 很过瘾-起舞食谱网

 

做好了的三鲜蒸冬瓜一出锅,香味就散发出来了,让人闻着就食欲大增。接下来给大家说一说孩子超喜欢的三鲜蒸冬瓜做法,鲜美可口又入味解馋,营养好吃,很过瘾。

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美味的三鲜蒸冬瓜

食材:冬瓜、西瓜酱、鱿鱼干贝米、葱姜蒜、香菜、蚝油、酱油、淀粉、盐

做法:1、先把食材处理好,把冬瓜仔细冲洗干净,去掉外皮和内瓤等杂质之后,切成小片;

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2、接下来,把鱿鱼洗净后,去掉外膜等杂质,切成块,加入一点料酒和盐,抓均匀,腌制一会儿;

3、接着,把干贝放入清水浸泡一段时间,泡好后捞出来,用手撕碎;把虾米淘洗一下,沥干水;

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4、把香菜择洗干净,去掉根部等杂质后,切成香菜碎;把葱姜蒜分别洗净后,切成葱花、姜丝和蒜末;

5、再把冬瓜片铺到蒸盘里,放上干贝、虾米和鱿鱼,撒上葱姜蒜,放入蒸锅里面;

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6、等到蒸好之后,取出来,把汤汁倒入碗里;往盛着汤汁的小碗中加入适量的西瓜酱、蚝油、酱油、淀粉和盐,搅拌均匀后,浇在蒸好的冬瓜上,撒上香菜碎;即可;

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