做红烧茄子时别直接下锅炸多加1个步骤茄子不吸油更清爽

隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关

图片[1]-做红烧茄子时别直接下锅炸多加1个步骤茄子不吸油更清爽-起舞食谱网

备用食材:茄子2个,西红柿3个,青椒1个,大蒜5瓣,生抽2勺,老抽半勺,食盐少许,番茄酱1勺,淀粉1勺,蚝油1勺;

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制作过程:第一步,茄子2根,将其清洗干净后,切去茄子的根部,将茄子切成滚刀块,放入在淡盐水中浸泡10分钟,然后用手挤干茄子中的水分;

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第二步,将茄子粘裹薄薄一层干淀粉,西红柿3个,洗净后切成滚刀块,青椒1根,清洗干净,摘去根蒂,切成块,炒锅中添上少许的食用油,烧热后;

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第三步,放入茄子块,小火煎一会,将茄子煎至面上微微发硬的状态,将茄子盛出,重新给锅中加油,放入蒜蓉煸炒出香味,放入番茄块;

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第四步,小火煸炒一会,将番茄炒至微微出水的状态,便可将青椒下锅了,简单翻炒下便可,放入事先煎好的茄子,翻炒均匀,事先用番茄酱、生抽和蚝油;

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第五步,加上老抽、淀粉和白糖混合均匀成料汁,倒入在锅中,翻炒至茄子入味后便可出锅了。

小编总结:茄子和西红柿都是价值非常高的食材,我特别喜欢将这两者搭配在一起烹饪,软嫩的茄子和汁多的西红柿相结合,整体的口感和价值都特别丰富,这道菜简单下锅一炒,特别的开胃下饭,汤汁用来拌饭也特别香,尤其是在家人食欲不振的时候我便喜欢做这道菜,能瞬间激发食欲,吃着特别过瘾,2个茄子加上3个番茄便能做出如此美味的菜肴,相信你也会非常喜欢,在天热的时候我家人更是展现出了对这道菜的喜欢,一周吵着让我做了5次,也不会觉得腻味,可见其魅力所在。

1、茄子别直接下锅炸,多加1个步骤,将茄子放入淡盐水中浸泡一会,一方面可以隔绝氧气防止发黑,另一方面还可让茄子吸足水,并且挤干,破坏茄子海绵状的组织,这样下锅煎炸便不会吸油太多;

2、茄子的表面粘裹一层干淀粉,是为了在其表面形成隔离,也可防止吸油过多,青椒建议别过早下锅,保持其脆感,整体的口感才会更加美味;

3、加上点番茄酱是为了增加番茄的浓郁香味,当然了如果不喜欢也可以不用放,事先调一碗料汁可以减少烹饪的时间,整体的口感也会特别好。

如果你平常也喜欢吃红烧茄子这道菜,欢迎收藏这个做法学习,或者是将其分享给更多需要的人!

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