隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关
苹果雪梨糖水的做法:
备用食材:雪梨2个,苹果1个,枸杞10克,水1200毫升,红枣8个,冰糖20克;
制作过程:第一步,苹果削去皮去掉核,切成小块,同时梨也需要去皮去核切成小块,大小尽量一致,红枣放入温水中泡软,搓洗干净外皮;
第二步,将红枣的核去掉,枸杞也准备出少许,用水冲洗下,将切好的所有食材一同放入在锅中,雪梨、苹果、红枣和枸杞等,加上1200毫升的清水;
第三步,开始煮,大火将其煮开后,就可以转为小火继续慢煮,这个时候还可根据个人的口味准备出冰糖,将冰糖也放入在锅中,煮汤的过程中可以打开锅盖;
第四步,待煮了差不多30分钟的时间,糖水就熬煮好了,这个时候就可以关火了,继续焖煮10分钟,将做好的苹果雪梨糖水盛出;
第五步,趁热喝,闷一会雪梨和苹果的口感会更好,当然了也可以煮好后直接喝。
小编总结:冬天比较干燥,人们容易上火、干咳,其实苹果和雪梨这两样水果的价值同样很丰富,用来搭配煮糖水或者是熬粥喝都是很不错的选择,这糖水我家经常会煮,每天让家人喝一碗,皆可润燥,嗓子也能变得特别舒服,不用总是担心会上火,而且可以发现,水果直接吃多了会腻,但做成糖水,一上桌就能得到家人的喜欢,家人纷纷抢着吃,这同样也是消耗水果的好办法,在这个季节,大家就要经常这样吃,清香爽口,精神满满度过这个冬天。
1、苹果和雪梨可以去皮亦可不用去,如果是给小孩吃建议还是去皮好,孩子咀嚼也方便,切成大小一致的块,看上去会更加美观,红枣去核后再煮,可以避免上火,枸杞可以取少许用,同样也可以不放;
2、煮糖水和煮粥一样,建议大家都要一次性将水加足,避免出现中途要另外加水的情况,冰糖的用量需要根据个人喜欢的甜度来决定,而且水果中本就自带甜味,所以也不需要放太多糖,具体的根据实际情况选择;
3、煮糖水喜欢水果口感清脆一点的,煮20分钟左右便可,反之则可以适当延长时间,个人喜欢将煮好的糖水闷一会再吃,但大家也可以煮好了直接吃,这一点是很随意的。
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