2块钱一斤 夏天吃特好 我每次遇到买10斤 解馋过瘾超好吃

隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关

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备用食材:牛腱子肉500克,土豆3个,洋葱1个,西红柿3个,胡萝卜1个,葱姜适量,老抽1勺,料酒半勺,醋适量;

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制作过程:第一步,牛肉一块将其切成大小适中的块,在锅中添上水,冷水放入牛肉开始焯水,待水烧开后,继续煮2分钟,即可捞出来;

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第二步,用温水将焯好水的牛肉冲洗干净,控水待用,土豆3个,削去皮后清洗干净,切成块状,放入清水中浸泡待用,胡萝卜洗净切成块;

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第三步,洋葱也需要切成块,炒锅中添上油,放入焯过水的牛肉块煸炒一下,看到其微微变色的时候,加上点老抽、料酒和少许的醋再次翻炒均匀;

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第四步,然后将洋葱和西红柿一同放入锅中,将其翻炒均匀后,根据个人的口味加上点番茄酱,翻炒均匀后,将葱姜放入锅中,同时加上没过牛肉的热水;

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第五步,中火将其烧开后,转至小火慢炖1个小时的时间,待牛肉软烂后,放入土豆和胡萝卜,煮熟后,将汤汁收浓,加上点盐调味,即可出锅。

小编总结:土豆作为当季的蔬菜,我经常会给家人吃,将其搭配牛肉简单炖煮,解馋过瘾,味道好的没话说,土豆的价格比较实惠,才2块钱一斤,我每次在菜市场遇到总会买10斤,当季的蔬菜更加健康,家人吃着也特别好,而且土豆可以经受的烹饪方法非常多,炒土豆丝、炖土豆块亦或是土豆汤等都是不错的选择,尤其是对于喜欢吃土豆的朋友来说,更是不能错过这个学习,以后想吃了随手就能做,土豆炖牛肉,有荤有素,吃着也会更加营养健康。

1、牛肉事先需要焯下水,将其中的血水逼出,牛肉的口感才会更加好,注意要冷水下锅,如果热水下锅,瞬间会将牛肉的蛋白质凝固,其中的血水也就不容易会逼出了;

2、其中搭配的食材比较随意,我用了土豆、洋葱、西红柿和胡萝卜等,不喜欢的也可以不用放,事先将食材下锅炒一下再加水炖煮,整体的口感便会更加好,而为了保证土豆的口感,在牛肉炖好之后再下入土豆;

3、炖牛肉加的水一定是热水,因为牛肉经过炒制是热的,如果加入了冷水,容易使牛肉的肉质变柴,牛肉的口感便会大大受到影响。

土豆炖牛肉好吃好做,营养还美味,如果你认为这个做法还不错,欢迎收藏起来学着做,或者是将其分享给更多的人学习!

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