杨梅烧排骨做法步骤图 酸甜解腻实在好好吃

隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关

图片[1]-杨梅烧排骨做法步骤图 酸甜解腻实在好好吃-起舞食谱网

 

最近去菜市,总看到很多摊位都是摆卖杨梅,杨梅的季节到了,酸甜可口,风味独特。天气炎热,胃口不好的时候,煮一碗杨梅汤,简直是太爽了。杨梅的吃法多种多样,直接食用,煮成杨梅汤,做杨梅罐头,还有制作成杨梅干。但是我就喜欢拿杨梅来做菜,杨梅每年短短的十几天,这道菜也只能陪伴我们十几天,所以我们家隔三差五都会去煮,错过了就是等下一年的事了。

图片[2]-杨梅烧排骨做法步骤图 酸甜解腻实在好好吃-起舞食谱网

 

杨梅的果酸既能生津解渴,开胃消食等功效,又阻止体内的糖向脂肪转化功能,有助于减肥哟!所以正在减肥的小伙伴们可以多吃哦~不用担心会肥啦!今天我要用杨梅来烧排骨排骨里完整地保留了杨梅的味道,既开胃,又让杨梅的酸甜味萦绕唇齿之间,减肥的小伙伴同样也是可以多吃,酸甜开胃,特好下饭,朋友吃了都说好,如果你也跟我一样喜欢杨梅的味道,就用杨梅来煮这道菜吧!味道很正哦!

图片[3]-杨梅烧排骨做法步骤图 酸甜解腻实在好好吃-起舞食谱网

 

【杨梅烧排骨】

食材:

杨梅17颗,排骨2根,冰糖,姜丝,生抽,米酒(料酒)

烹饪步骤

1.杨梅放入清水里,加入盐,浸泡20到30分钟,排骨砍小段备用;把姜切成丝(这个我就不拍出来啦,相信你们都会)。

图片[4]-杨梅烧排骨做法步骤图 酸甜解腻实在好好吃-起舞食谱网

 

2.先取10个杨梅,放在保鲜袋里,再揉出杨梅汁。弄好之后,把核挑出来,然后汁留着备用。

图片[5]-杨梅烧排骨做法步骤图 酸甜解腻实在好好吃-起舞食谱网

 

3.排骨放到冷水中,大火煮开后放排骨,焯水2分钟,捞出来后再冲冷水洗干净。

图片[6]-杨梅烧排骨做法步骤图 酸甜解腻实在好好吃-起舞食谱网

 

4.杨梅汁倒进焯好水的排骨中,腌制20到30分钟。

图片[7]-杨梅烧排骨做法步骤图 酸甜解腻实在好好吃-起舞食谱网

 

5.把锅烧热,倒适量的油,然后放入姜丝和冰糖,慢慢翻炒。

图片[8]-杨梅烧排骨做法步骤图 酸甜解腻实在好好吃-起舞食谱网

 

6.等能闻到姜的香味之后,放入排骨翻炒一下,排骨变色后,倒入米酒,加入之前腌制排骨的杨梅汁,再加热水没过排骨。盖上盖子,中小火焖煮10分钟左右。

图片[9]-杨梅烧排骨做法步骤图 酸甜解腻实在好好吃-起舞食谱网

 

7.10分钟后,开盖,把剩下的7个杨梅倒入进去,翻炒一会,汤汁浓稠即可出锅哟!

图片[10]-杨梅烧排骨做法步骤图 酸甜解腻实在好好吃-起舞食谱网

 

美味开胃杨梅排骨就做好啦~太太太好吃了!

图片[11]-杨梅烧排骨做法步骤图 酸甜解腻实在好好吃-起舞食谱网

 

有些人觉得是黑暗料理!哈哈~但是我相信这道菜不会让你们失望的!还有更好的做法和建议留言给米一起分享!么么哒!

© 版权声明
THE END
喜欢就支持一下吧
点赞0
分享
评论 抢沙发
luying的头像-起舞食谱网

昵称

取消
昵称表情代码图片