隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关
【食材准备】 羊肉、鸡蛋、西瓜酱、青椒、葱姜、洋葱、胡椒粉、面包糠、盐。
【制作步骤】
首先,将羊肉洗净,切成肉末,然后加入料酒、酱油和盐进行腌制;
![图片[3]-【脆皮羊肉卷】做法步骤图 香而不腻又有营养 让孩子爱上吃饭-起舞食谱网](https://p3.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/4eeb0b52874e4af797ff30bf8e10306b)
接着,打入鸡蛋,加入适量温水和盐,搅拌均匀;
![图片[4]-【脆皮羊肉卷】做法步骤图 香而不腻又有营养 让孩子爱上吃饭-起舞食谱网](https://p3.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/03aa1f08ec3a49f9bf27bd0e14edf6c7)
将葱姜洗净,切成葱花和姜丝;青椒洗净,去籽,切成丝;洋葱洗净,去外皮,切成洋葱碎;
热锅烧油,先炒香葱姜和洋葱碎,再加入青椒丝,最后放入羊肉末,加入西瓜酱、胡椒粉和盐,翻炒至熟透;
![图片[5]-【脆皮羊肉卷】做法步骤图 香而不腻又有营养 让孩子爱上吃饭-起舞食谱网](https://p3.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/a79cb09a27664a76b003e28c9f44a330)
另起锅烧油,倒入鸡蛋液,煎成薄薄的鸡蛋皮;
将炒好的羊肉末放在鸡蛋皮上,慢慢卷起,粘上面包糠,再煎炸至金黄即可。
![图片[6]-【脆皮羊肉卷】做法步骤图 香而不腻又有营养 让孩子爱上吃饭-起舞食谱网](https://p3.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/02aab9aa9a89491b86d7f7a5a1e9768c)
这就是一道美味的脆皮羊肉卷,香气扑鼻,口感香脆,营养丰富。如果你在为每天吃什么而犯愁,那就关注我们吧,我们每天都会分享美食攻略,让你家的餐桌每天都充满美味。欢迎留言评论,分享你的美食心得,让我们一起享受美食的魅力吧!
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