隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关
番茄煎蛋汤是四川人餐桌上最常见的一道菜谱, 做法方便快捷,主要原料有番茄,鸡蛋以及各种时令蔬菜,具有健胃消食,清热解毒,凉血平肝的营养效用。
这道汤还是前不久在饭店里吃过,当时就觉得特别好喝,再看看里面食材也很简单易寻,都是我们平时常用的蔬菜,所以决定回来试试。今天一做,果然不错,煎过的荷包蛋经过水煮之后吸满了汤汁,吃到嘴里又香又鲜,一点也不油腻,非常好喝,比普通的西红柿蛋花汤还好喝。
【番茄煎蛋汤】
食材:鸡蛋 1个、西红柿 1个、小青菜 40g、油、盐 2g、白胡椒粉 少许、鸡精 少许
制作步骤
1、准备好所需食材
2、西红柿去皮切成片,小青菜洗干净
3、鸡蛋用油煎成双面黄
4、倒入热水,放入西红柿片,盖上盖,大火煮开转小火煮10分钟左右
5、放入青菜大火煮开
6、放入盐、白胡椒粉和少许鸡精拌匀即可
小贴士
煎过的荷包蛋经过水煮之后吸满了汤汁,吃到嘴里又香又鲜,一点也不油腻,非常好喝
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