鸡蛋煎一煎煮一煮,比西红柿蛋花汤还好喝,知

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鸡蛋煎一煎煮一煮,比西红柿蛋花汤还好喝,知道的人不多,试试吧

番茄煎蛋汤是四川人餐桌上最常见的一道菜谱, 做法方便快捷,主要原料有番茄,鸡蛋以及各种时令蔬菜,具有健胃消食,清热解毒,凉血平肝的营养效用。

这道汤还是前不久在饭店里吃过,当时就觉得特别好喝,再看看里面食材也很简单易寻,都是我们平时常用的蔬菜,所以决定回来试试。今天一做,果然不错,煎过的荷包蛋经过水煮之后吸满了汤汁,吃到嘴里又香又鲜,一点也不油腻,非常好喝,比普通的西红柿蛋花汤还好喝。

鸡蛋煎一煎煮一煮,比西红柿蛋花汤还好喝,知道的人不多,试试吧

【番茄煎蛋汤】

食材:鸡蛋 1个、西红柿 1个、小青菜 40g、油、盐 2g、白胡椒粉 少许、鸡精 少许

制作步骤

鸡蛋煎一煎煮一煮,比西红柿蛋花汤还好喝,知道的人不多,试试吧

1、准备好所需食材

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2、西红柿去皮切成片,小青菜洗干净

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3、鸡蛋用油煎成双面黄

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4、倒入热水,放入西红柿片,盖上盖,大火煮开转小火煮10分钟左右

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5、放入青菜大火煮开

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6、放入盐、白胡椒粉和少许鸡精拌匀即可

小贴士

煎过的荷包蛋经过水煮之后吸满了汤汁,吃到嘴里又香又鲜,一点也不油腻,非常好喝

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