红烧鲍鱼鸡翅煲做法步骤图 滋补不上火 营养又好吃

隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关

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立冬至,这肉要多吃,滋补不上火,营养又好吃,煮一锅特馋人!

转眼间就准备立冬了,气候也开始跟上了节奏,渐渐冷了起来,除了日常注意添衣保暖之外,在饮食方面也开始做了一些调整,在这个时节食补养生少不了, 所以更倾向于给家人做一些滋补的菜谱,滋补润肺,可以更好地增强身体的免疫力。就如我要说的这道红烧鲍鱼鸡翅煲,它源自于香港地区,鲜嫩多汁的的口感,受到超多人的喜爱,今天就跟着我一起来解锁这一道美味的红烧鲍鱼鸡翅煲吧,吃一口就爱上。

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作为港式料理,做起来其实一点也不难,分分钟都能学会它,不管是给家人吃还是招待亲朋好友,它可是能为你赚足面子的一道硬菜!鸡翅鲜嫩入味,鲍鱼Q弹爽口,两种食材之间的完美结合,香气四溢,让人食欲大开,一口超过瘾,鲜与嫩的碰撞,唇齿留香,简直是味蕾上的一种享受。大冷天吃着热腾腾、香喷喷的红烧鲍鱼鸡翅煲,真的是太舒坦了,作为秋、冬季滋补的美味佳肴之一,必须要给家人安排上!品尝美味的同时,还能滋补身体,营养又健康。

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【红烧鲍鱼鸡翅煲】

食材:

鸡翅、鲍鱼罐头、花菇、青红椒、姜片、大蒜、蒜苗梗

调料:

料酒1勺、生抽1勺、蚝油1勺、老抽半勺、白糖少许

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做法:

1、花菇、青红椒切小段、姜片、大蒜、蒜苗梗,鸡翅对比切块,放少许料酒腌制去腥。

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2、锅中放少许油,放入鸡翅,小火煎至两面金黄。

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3、加入蒜苗、姜片、大蒜炒出香味。

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4、接着加入花菇,青红椒炒至花菇变软。

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5、生抽1勺,蚝油1勺,老抽半勺,白糖少许炒匀。

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6、加入热开水,和食材齐平焖5分钟。

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7、最后倒入红烧鲍鱼,焖1分钟,大火收汁即可。

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秋冬滋补必备,吃完暖呼呼特舒服,鸡翅鲜嫩入味,鲍鱼Q弹爽口特好吃,快来试试呀!

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以上是米妈做【红烧鲍鱼鸡翅煲】的分享,如果你对这道菜有什么不同的看法,欢迎留言分享哦!如果你有更好的做法以及你有喜欢吃或者想吃的菜,也欢迎留言。非常欢迎你的分享,留言,转发,收藏,你的转发和留言是对米妈最大的帮助与鼓励,谢谢大家!么么哒,图文均为米妈美食记原创,严禁不良自媒体盗用,盗用必究!

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