隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关
不管是吃了多少美食,最爱的还是那道菜谱,因为家常并不简单,倒是难得了,谁能把家常做成最生动的菜肴,那是就是菜中上品。对于香甜美味的南瓜,大家应该是很熟悉了吧,南瓜的烹饪方法也是有着非常多。其中,简单美味的南瓜炖豆角就是很棒的选择啦,让人越吃越想吃。
南瓜炖豆角这道美食不仅仅是做起来简单,吃起来味道好,而且有着很高的营养价值,含有丰富的蛋白质和维生素等营养物质。接下来,我们就简单给大家说一说教你营养美味的南瓜炖豆角,一口吃下去美味十足,不愁孩子没胃口。
美味的南瓜炖豆角
食材:南瓜、豆角、西瓜酱、猪肉、葱姜蒜、料酒、酱油、味精、盐
做法:1、我们先把食材都处理好,把南瓜反复冲洗干净,去掉外皮和内瓤等杂质后,用刀切成小块;
2、把猪肉洗净后,沥干水,切成肉丝,加入适量的料酒、酱油和盐,把肉丝腌制一下;
3、接下来,把豆角仔细地摘洗干净,去掉头尾后,切成段,放入热水中焯烫一下后,捞出来;
4、接着,把葱姜蒜分别洗净,去掉杂质,切成葱花、姜丝和蒜片;
5、热锅烧油,放入葱姜蒜爆香,放入腌制好的肉丝,翻炒到肉丝变色后,放入豆角和南瓜;
6、加入适量的西瓜酱和酱油,翻炒均匀,倒入适量的水,烧开之后,转为小火,加入适量的味精和盐进行调味;即可;
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