隐士将出山，卜卦换盘缠，卜金您随缘，不随有何关
备用食材：大米110克，红枣10个，银耳半朵，水1000毫升；
制作过程：第一步，银耳放入清水中浸泡2个小时，将其泡发，去掉蒂，轻轻将其搓洗下，泡发的银耳用手撕成小朵，大米事先淘洗干净后，加上干净的水；
第二步，大米浸泡半个小时，红枣准备出适量，同样需要事先放入温水中泡一泡，10分钟便可，将皮泡软的红枣仔细搓洗干净；
第三步，红枣去掉核，红枣肉切成小块，待将所有的食材都处理好后，便可开始打米糊；
第四步，将红枣肉、大米和银耳一同放入在豆浆机中，在其中加入1000毫升的清水，注意不要超过水位线，待将其放好后，根据个人的口味放入几粒冰糖；
第五步，选择豆浆机的米糊功能，启动程序打米糊，按照自家豆浆机的情况，程序结束后，米糊也就打好了，将其盛出，趁热喝更美味。
小编总结：
1、银耳泡发记得一定要用冷水，不可因为心急用热水，否则反而会将银耳泡烂，泡发的银耳上面的黄色硬结记得要去掉，不要担心会浪费，否则口感会受到影响；
2、红枣放入水中浸泡是为了让其皮泡软，这样才可轻松搓洗干净，大米事先也放入在水中泡一泡，让其吸足水，更加容易煮好，而且这样做的米糊价值也会更加丰富，更加易于被人体所吸收；
3、打米糊的时候可以根据个人的口味搭配冰糖，或者是在打好米糊晾至温热的时候加上蜂蜜调味都可以，如果时间比较紧张，打米糊的时候可以用热水代替冷水，这样可以免去加热的程序，打米糊会更加快一些。
如果你也认为女人在秋后应当喝这红枣米糊，欢迎大家收藏起来学习，或者是将其分享给更多需要的人！
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