凉拌银耳做法 口感清新可口 营养美味

隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关

 

 

凉拌黑木耳想必大家都吃过,但是凉拌银耳很少有人尝试,其实银耳凉拌起来也非常好吃,特别是有机鲜银耳,更加爽口细腻,颜色清亮可爱,为夏天增加了一丝丝的凉意。凉拌银耳是一道常见的菜谱,口感清新可口,营养美味,老少咸宜。

图片[1]-凉拌银耳做法 口感清新可口 营养美味-起舞食谱网

 

食材:

银耳、黄瓜、辣椒、香菜、盐、生抽、陈醋、味精、白糖、麻油、辣椒油

做法:

图片[2]-凉拌银耳做法 口感清新可口 营养美味-起舞食谱网

 

1.准备一根黄瓜。

图片[3]-凉拌银耳做法 口感清新可口 营养美味-起舞食谱网

 

2.再准备提前泡好的银耳。

图片[4]-凉拌银耳做法 口感清新可口 营养美味-起舞食谱网

 

3.最后准备香菜、干辣椒。

图片[5]-凉拌银耳做法 口感清新可口 营养美味-起舞食谱网

 

4.接下来把银耳清洗干净,掰成小朵。

图片[6]-凉拌银耳做法 口感清新可口 营养美味-起舞食谱网

 

5.黄瓜清洗干净,最后把香菜洗净。

图片[7]-凉拌银耳做法 口感清新可口 营养美味-起舞食谱网

 

6.把黄瓜用刀拍碎,切段,把切好的黄瓜装盘备用。

图片[8]-凉拌银耳做法 口感清新可口 营养美味-起舞食谱网

 

7.香菜切段,干辣椒切段,把切好的香菜、干辣椒装盘备用。

图片[9]-凉拌银耳做法 口感清新可口 营养美味-起舞食谱网

 

8.锅中加入适量的水,水开后把银耳倒入锅中,用水焯30秒,然后捞出控干水分。

图片[10]-凉拌银耳做法 口感清新可口 营养美味-起舞食谱网

 

9.然后把银耳倒入容器中,倒入黄瓜,再放入辣椒段、香菜,然后再加入适量的盐、生抽、陈醋、味精、白糖、麻油、辣椒油,搅拌均匀。

图片[11]-凉拌银耳做法 口感清新可口 营养美味-起舞食谱网

 

10.这道凉拌银耳就制作完成了。

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